宜野湾市で人気の整体をお探しなら【医師も推薦する】整骨院Axis！

  

みなさまこんばんは。整骨院Axisの仲松です。

今週はお盆もあり、当院は27日（木）は終日、28日（金）は14時からお休みをいただいておりますm(_ _)m

その影響もあってか、今週はたくさんのご予約をいただいております(^^)

先日は台風で休診いたしましたが、ご予約でほぼ埋まった状態でした。

本日も有難いことに、朝から充実した一日を過ごすことができました(*^^*)

こんな充実した気分で仕事が出来るなんて私は幸せですね♪

happy波長で施術をしたら、効果も倍増しそうだな(*☻-☻*)

なんて思ってるのは私だけでしょうか（笑）？
  

みなさまこんにちは。整骨院Axisの仲松です。

台風の対策はお済みですか？

やむを得ず外出する際には、十分お気をつけてくださいね(^o^)/


先日ラストのラストのクライアントさん。

なぜラストのラストかって（笑）？


それは、、、、、、


大した理由はありません（笑）

予約が最後のクライアントさんをお迎え中に、予約のお電話をいただいたからです(^^)

お断りしようかと思いましたが、痛みが強いようなので受付時間は過ぎていましたがお受けしました。

当院のご利用は初めての方で、2週間程前に追突事故に遭われたとのこと。

事故直後整形外科を受診し、鍼灸整骨院に６～７回通院されていたそうです。

しかし思ったような効果は感じられず当院へ来院されました。


一般の方で知っている方はあまりいないかと思いますが、

交通事故の治療で通院中の整骨院を変えることは可能です

特に難しい手続きもありませんので、ご自身が治療効果や説明などに納得出来なければ転院されるのも一つの方法かと思います。

不安を残しながらの治療では思うような効果は出ないと思いますし、ストレスにすらなってしまいます。

友人が凄く良かったと言っていたからといって、それがあなたにも良いとは限りません。

その方の身体とあなたの身体は違うのです。

症状の出方も全く同じなんてことは、まずないでしょう。

その方には合っていたんだくらいに考えて、ご自身でしっかりと選択することをお薦めいたします


当院では、施術前にどの様なことをするのか、改善までの期間、施術内容の説明など最初でしっかりとお話させていただいております。

もちろん、当院で満足出来なければ転院も可能であることもお伝えいたしております

全て納得していただいた上で、通院していただいております。

クライアントさんとの意思の疎通が、施術の効果を高める上でも非常に重要だと考えているからです


そのクライアントさん、来院時に訴えていたぎっくり腰のような痛みと、首から肩にかけてのイヤーな症状も再検査時には感じない程に

施術後は笑顔で帰られました


当院では、交通事故に遭われた方の負担を少しでも軽減したいとの思いから、弁護士事務所とも提携いたしております。

余計な心配などせずに、治療に専念していただけます。

事故後の後遺症を残さない為にもしっかりと治療を受けて、早く健康な身体に戻っていただきたいと思います。


本日も最後までお読みいただきありがとうございます(^^)

台風ですが、みなさまも家で楽しく過ごされてください(*^^*)  

みなさまおはようございます。整骨院Axisの仲松です。

すでに当院の前を通られている方は気付いているかと思いますが、

ついに、、、

看板が完成いたしました*\(^o^)/*

先週からデビューいたしております

院の前を通られたらぜひ足を止めて見てくださいネ

、、、、、、えっ？字が読み辛い？

そんな方はもっと近くに寄ってみてくださいネ



  

みなさまおはようございます。整骨院Axisの仲松です。

先日、小林弘幸先生の『自律神経を整える ゆっくり健康法』を読みました。

みなさんは日頃呼吸を意識することってありますか？

ちょっとしたことを意識するだけで気分が変わり、身体が変わり、健康になれますよ～



小林先生の本は好んで読むのですが、

●血液の質は「腸」で決まる

という項目で腸にまでふれておられます。

まさか腸の話が出てくるとは思わなかったので益々気に入ってしまいました

腸の働きってチョー大切なんですよ（笑）

気になる方は読まれてみては


当院の待合室にありま～す、、、が！

昨日、置いた瞬間クライアントさんが借りていかれました（笑）


当院でも、腸の重要性については以前から注目しており施術にも取り入れております
  

みなさまこんにちは。整骨院Axisの仲松です。

先日いらしていた50代のクライアント（男性）さん。半年振りのご利用になります。

2週間くらい前に寝違えたようで、痛みも強く、首が固まって動かせない状態だったそう。
今日は首の左側の痛みは引いているが右側は変わらないそうで、首を動かしても腕を持ち上げようとしても（右腕が９０°くらいしか上がらない）痛みが強い状態

なるべく痛みの出ない範囲で検査をし、身体の状態が確認出来たところで施術開始。

施術後の再検査で、
「さっきみたいな痛みがない」
「肩が軽くなってる首が動かせる」
と喜ばれていました(^^)

寝違えで痛めた傷が治っているわけではない旨をお伝えし、ご自身でできるケア法をアドバイスをさせていただきました

施術自体は10分もかかっていません。

しかし、検査やそれ以前の問診には時間をかけております。

そこが一番重要だと考えております

今回の施術でも痛みのある首や肩には一切触れておりません。

ただ、クライアントさんが持っている自然治癒力が働きやすい状態にしただけです。

私には傷を治すことは出来ませんし、クライアントさんの身体を治すことも出来ません。

傷を治してくれるのは、他の誰でもないクライアントさんの身体なのです。

私に出来ることは、クライアントさんの身体の持っている治る力が最高に働ける状態にしてあげることだけです。


身体が変わるのには理由があります。

当院では、

・検査や施術にしっかりと目的があり行っております。

・一般の方でも理解できるわかりやすい説明をしております。

・クライアントさんの疑問を解消するよう心がけております。

etc...

あげるとキリがありませんが、普通のことをふつ～に行っております(^^♪

色々な治療院を回られて、
「まあまあ良かったけど、何か物足りない・・・」
と感じている方

ぜひ当院へ足をお運びください

きっと、今までの常識が崩れ落ちることでしょう

ホームページはこちら
http://seikotsuinaxis.com/

あなたの時間を大切にする【予約制】です

Tel : 098-955-1202  

みなさまこんにちは。

サンダルでフォアフットランニングを始め筋肉痛がMAXだった整骨院Axisの仲松です

身体に負担を掛けないよう５分からスタートしたのですが、ジョギング直後から足首、ふくらはぎにかけて筋肉痛が出てきました。

フォアフットランニングは踵から接地する通常のジョギングとは違い、前足部から接地します。

当然、走り方が違うので使われる筋肉も違ってきます。

慣れるまで、あせらずゆっくり続けようと思います

フォアフットランニングについての詳しい説明はここではしませんが、興味のある方はぜひチェックされてください

フルマラソンのタイムが伸び悩んでいる方、タイムを伸ばしたい方にはオススメです(^o^)/

http://www.amazon.co.jp/dp/4583103050   

みなさまおはようございます。整骨院Axisの仲松です。

そろそろジョギングも始めようかと、、、

道具を揃えました*\(^o^)/*


そう、靴じゃないんです（笑）

これでまずは買い物ウォーキングから始めます


運動は怪我しないように、ゆっくり始めるのがポイントです

怪我をしては元も子もありません。

みなさんも怪我をしない無理のない範囲で、楽しんでくださいね

気が付いた時には習慣になっているはずです


当院では、痛みなどの症状が改善されてそろそろ運動を何か始めたいと言う方にはウォーキングをお薦めしております

その際、身体を傷めない運動の始め方もアドバイスいたしております。

なぜウォーキングをお薦めするのかはまた別の機会に


本日も最後まで読んでいただきありがとうございます。

良い一日を
  

みなさまこんにちは。整骨院Axisの仲松です。

先日いらしてくれた2回目のクライアントさん、

施術後の確認の際、

「（症状の出ている箇所を触らないので不思議に思ったのか）何でここをチェックするの？何でこんななるの（身体が変わるの）？」

・・・などなど、色々と質問してきました。

私の説明に、クライアントさんはくいいるように耳を傾けておられました。

このクライアントさんはご自身の身体を何とかして良くしたいと、他の治療院で教えられたストレッチや運動にも意欲的に取り組んでおり、治療院もいくつも通われていたほど意識の高い方です。

そんな方に、

「すること（施術の行為）の意味とかなぜそうなるかをしっかりと説明してくれるから、納得できるし安心して体を任せられる。」

とありがたい言葉をいただきました（≧∇≦）

私としてはごく普通の説明をしただけなのですが（笑）

当院では施術前、施術の途中、施術後に必要な説明をしたりするので、マッサージを受けながら眠りたいという方にはお勧めではありません。

あ〜でも、調整中には説明しないのでその間は気持ち良くウトウトしていただけますよ(o^^o)

整骨院や鍼灸院、カイロプラクティック、整体など色々な治療院があり、検査法や施術法は様々です。

一般の方は似かよった情報の中からご自身に合った治療院を探し出さなければならないので、苦労されていることと思います。

当院では、初めにお身体の状態を確認した際、身体の改善にどれくらいの期間必要かしっかりとお話させております。

通ってもらうのが目的ではなく、早く良くなってもらい、ご自身でケアが出来るようになっていただくのが当院の目指しているところです(^o^)/

回を重ねるごとに、ご自身の身体への理解が深まることと思います

今よりも身体が快適になったらあなたは何がしたいですか？

痛みがあるのが普通の状態から痛みがなくなったら、、、想像しただけで楽しくなりませんか(^^)？

当院に出来ることは、

『あなたの身体が持つ治癒力が最高に働ける環境を整える』

ただそれだけです。

色々試したがだめだった方、あきらめないでください

当院をご利用になった方で、あなたと似たような症状で悩んでいた方がいるかと思われます。

HPの「みなさまの声」を参考にされてください。

「みなさまの声」は随時更新中です

「みなさまの声」はこちら
http://seikotsuinaxis.com/cv7/

本日も最後まで読んでいただきありがとうございます

では、良い一日を
  

みなさまおはようございます。

先月の始めから運動を開始して、最近まで風邪っぽかったAxisの仲松です

みなさんもこんな経験ありませんか（笑）？

これって結構多いんじゃないかと思います。


身体に良いことをしたのに、、、

健康になるために運動を始めたのに、、、

体調を崩してしまう。


運動と免疫力は深い関わりがあって、「激しい運動は免疫力を低下させる」ことがわかっています。


下の図は身体を守る働きをする免疫物質とウイルスや細菌などの関係。


(データ：Int J Sports Med. 32: 393-398, 2011)


グラフを見るのが苦手の方いますよね（笑）？

はい、専門的なことは置いておきましょう


簡単に説明しますね

運動をすると活性が高まり、運動を止めると活性が低下する免疫細胞（ここでは細胞の名前は割愛しますね♪）があるのですが、

激しい運動や２時間以上の運動の後には、免疫細胞の活性がすごく低下してしまいます。


当然、そんな免疫力の非常に低い状態の時にはウイルスや細菌に感染しやすくなります。


逆に、より高い免疫力の状態をキープすることも可能です。

それは、継続して運動をする習慣がある場合です。

継続して運動を続けることで、安静時の免疫細胞の活性を標準より高く保つことが出来ます。


つまり、１回だけの激しい運動は逆効果ですが、継続した運動習慣を持つことで、高い免疫力を手に入れることが出来るのです。


もちろん、それぞれの身体の状態に合った運動というのがあるので、やりすぎには注意が必要です。


無理をしないで「あなたに合ったペースで続ける」ことが大切になります


また、「楽しみながら運動をする」こともポイントになります

人の脳は楽しいとか快楽を感じると快楽物質（ホルモンの名前は割愛します♪）を分泌します。

この快楽物質が免疫細胞と結びつき活性化してくれるのです。

楽しみながら運動することで、より免疫力を高めることができます。

そして、楽しむことで運動を習慣化しやすくなります。


これから運動を始める方は、無理をしないであなたのペースで運動し、効率的に免疫力も高められてくださいね


何について書くかも言わないまま最後になってしまいました（笑）

本日は運動と免疫力の関係についてでした。

最後までお読みいただきありがとうございました。

では、良い一日を